Gesundheitsbildung
VHS macht gesünder!
Belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden
sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass "Begeisterung Dünger für das Gehirn" ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin.
Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheitsbildung
VHS macht gesünder!
Belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden
sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass "Begeisterung Dünger für das Gehirn" ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin.
Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
---|---|---|---|---|
Feldenkrais - mehr Leichtigkeit für Körper und Geist |
Wann:
Fr. 22.03.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Obernkirchen, Tagungszentrum Stift Obernkirchen
|
Nr.:
24A950511
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Laufkurs "Von 0 auf 5 km" |
Wann:
Di. 02.04.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Bückeburg, Treffpunkt: Oberhalb vom Bergbad, Birkenallee
|
Nr.:
24A964102
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Yoga mit Fokus auf Organe und Atem |
Wann:
Di. 02.04.2024, 18.30 Uhr
|
Wo:
020-violett
|
Nr.:
24A954402
|
Status:
fast ausgebucht
|
Entspannen bei einer Klangschalen-Meditation |
Wann:
Mi. 03.04.2024, 18.30 Uhr
|
Wo:
120-1/1
|
Nr.:
24A954412
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Entspannen bei einer Klangschalen-Meditation |
Wann:
Mi. 03.04.2024, 19.30 Uhr
|
Wo:
120-1/1
|
Nr.:
24A954512
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Lauftreff |
Wann:
Do. 04.04.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Bückeburg, Treffpunkt: Oberhalb vom Bergbad, Birkenallee
|
Nr.:
24A964202
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Rückenyoga mit sanften Sonnengrüßen |
Wann:
Fr. 05.04.2024, 16.30 Uhr
|
Wo:
150-1.09
|
Nr.:
24A954515
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Zhineng QiGong |
Wann:
Di. 09.04.2024, 16.30 Uhr
|
Wo:
020-violett
|
Nr.:
24A965002
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Frühlings-Kräuterwanderung im Deister |
Wann:
Fr. 12.04.2024, 13.30 Uhr
|
Wo:
Lauenau, Treffpunkt: Am ZOB, Am Markt 7
|
Nr.:
24A104106
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Antipasti, Tapas, Mezeler |
Wann:
Sa. 13.04.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
BBS Rinteln, Standort Landfrauen-Schule Bückeburg
|
Nr.:
24A924402
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Den eigenen Weg gehen |
Wann:
So. 14.04.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Spiekeroog, Haus Barmen
|
Nr.:
24A224100
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Gesunde Atmung |
Wann:
Di. 16.04.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
BKK 24, Sülbecker Brand 1, Obk.
|
Nr.:
24A944211
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Der Duft des Bärlauchs |
Wann:
Mi. 17.04.2024, 16.00 Uhr
|
Wo:
Rodenberg, Treffpunkt: Deisterparkplatz, Deisterstr.
|
Nr.:
24A104113
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Rückenyoga mit sanften Sonnengrüßen |
Wann:
Mi. 17.04.2024, 17.00 Uhr
|
Wo:
020-violett
|
Nr.:
24A954802
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Verengungen der Halsschlagader |
Wann:
Mi. 17.04.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
AGAPLESION EV. KLINIKUM SCHAUMBURG
|
Nr.:
24A944711
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Individuell hergestellte 3D gedruckte Knieimplantate |
Wann:
Do. 18.04.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
AGAPLESION EV. KLINIKUM SCHAUMBURG
|
Nr.:
24A944811
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Antipasti, Tapas, Mezeler |
Wann:
Sa. 20.04.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
BBS Rinteln, Standort Landfrauen-Schule Bückeburg
|
Nr.:
24A924102
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Yin Yoga |
Wann:
Di. 23.04.2024, 18.30 Uhr
|
Wo:
120-1/1
|
Nr.:
24A955012
|
Status:
fast ausgebucht
|
Kräuterwanderung im Schaumburger Wald |
Wann:
Fr. 26.04.2024, 13.30 Uhr
|
Wo:
Niedernwöhren, Treffpunkt: Naturkostladen, Mittelbrink 7
|
Nr.:
24A105015
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Schlaganfall |
Wann:
Mi. 08.05.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
AGAPLESION EV. KLINIKUM SCHAUMBURG
|
Nr.:
24A944911
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Selbstregulation - Wirksam handeln im komplexen und agilen Arbeitsalltag |
Wann:
Mo. 13.05.2024, 14.00 Uhr
|
Wo:
Borkum, Familienferienstätte Blinkfüer
|
Nr.:
24A223200
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Yoga 55+ |
Wann:
Di. 14.05.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
150-1.09
|
Nr.:
24A955415
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Knorpelschäden: Wie kann ich mein Gelenk erhalten? |
Wann:
Mi. 15.05.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
AGAPLESION EV. KLINIKUM SCHAUMBURG
|
Nr.:
24A945011
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Aortenaneurysma |
Wann:
Di. 04.06.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
AGAPLESION EV. KLINIKUM SCHAUMBURG
|
Nr.:
24A945211
|
Status:
Plätze frei
|
Arthrose an den Gelenken der Hand |
Wann:
Mi. 05.06.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
AGAPLESION EV. KLINIKUM SCHAUMBURG
|
Nr.:
24A945311
|
Status:
Plätze frei
|