Gesundheitsbildung
VHS macht gesünder!
Belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden
sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass "Begeisterung Dünger für das Gehirn" ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin.
Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheitsbildung
VHS macht gesünder!
Belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden
sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass "Begeisterung Dünger für das Gehirn" ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin.
Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
---|---|---|---|---|
Beckenbodentraining |
Wann:
Mi. 14.02.2024, 15.30 Uhr
|
Wo:
150-1.09
|
Nr.:
24A964115
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Chronische Schmerzen: Einblicke in die Schmerzmedizin |
Wann:
Mi. 14.02.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
AGAPLESION EV. KLINIKUM SCHAUMBURG
|
Nr.:
24A944311
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Fastenkurs nach "Buchinger" |
Wann:
Fr. 16.02.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Bückeburg, Yoga Oase, Steinberger Str. 41
|
Nr.:
24A944302
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Die innere Tänzerin entdecken |
Wann:
Sa. 17.02.2024, 12.00 Uhr
|
Wo:
Rodenberg, Backhaus
|
Nr.:
24A954113
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Hatha-Yoga Fortgeschrittene |
Wann:
Di. 20.02.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Lindhorst, Bahnhofstr. 55 a
|
Nr.:
24A954107
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Yoga am Vormittag |
Wann:
Mi. 21.02.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
150-1.09
|
Nr.:
24A954815
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Wechselendoprothetik an Knie- und Hüftgelenk |
Wann:
Mi. 21.02.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
AGAPLESION EV. KLINIKUM SCHAUMBURG
|
Nr.:
24A944411
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Hatha-Yoga Fortgeschrittene |
Wann:
Mi. 21.02.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Lindhorst, Bahnhofstr. 55 a
|
Nr.:
24A954207
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha-Yoga Geübte |
Wann:
Do. 22.02.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Lindhorst, Bahnhofstr. 55 a
|
Nr.:
24A954715
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Faszientraining |
Wann:
Fr. 23.02.2024, 18.15 Uhr
|
Wo:
020-violett
|
Nr.:
24A964402
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Relaxed Yoga |
Wann:
Sa. 24.02.2024, 15.30 Uhr
|
Wo:
020-violett
|
Nr.:
24A955102
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Mach mir einen Helm mit Marmelade |
Wann:
Mo. 04.03.2024, 18.30 Uhr
|
Wo:
150-2.02
|
Nr.:
24A944115
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Zitrusdüfte - Neue Kraft für Körper, Geist und Seele |
Wann:
Mo. 04.03.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
020-grün
|
Nr.:
24A944102
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Darmkrebs im Fokus – das Darmkrebszentrum Schaumburg |
Wann:
Do. 07.03.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
AGAPLESION EV. KLINIKUM SCHAUMBURG
|
Nr.:
24A944511
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Gelassen und souverän im stressigen Alltag |
Wann:
Do. 07.03.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Webseminar (Zoom)
|
Nr.:
24A954100
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Regionalküche - Leckeres aus Ostdeutschland |
Wann:
Sa. 09.03.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
150-2.50
|
Nr.:
24A924115
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Meridiane - und wie dieses Wissen uns im Alltag nutzt |
Wann:
Sa. 09.03.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
150-1.09
|
Nr.:
24A955015
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Nordic Walking |
Wann:
Mi. 13.03.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Bückeburg, Treffpunkt: Oberhalb vom Bergbad, Birkenallee
|
Nr.:
24A964602
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Rückengesundheit |
Wann:
Mi. 13.03.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
AGAPLESION EV. KLINIKUM SCHAUMBURG
|
Nr.:
24A944611
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Rundgang zu drei Quelltypen |
Wann:
Fr. 15.03.2024, 16.00 Uhr
|
Wo:
Sonnenbrinkbad Obernkirchen
|
Nr.:
24A954211
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Die innere Tänzerin entdecken |
Wann:
Sa. 16.03.2024, 12.00 Uhr
|
Wo:
Rodenberg, Backhaus
|
Nr.:
24A954213
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Meditative Quellenwanderung |
Wann:
Sa. 16.03.2024, 15.00 Uhr
|
Wo:
Obernkirchen, Treffpunkt: Liethalle, Lieth 19
|
Nr.:
24A954111
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Stress-Löser Natur |
Wann:
Mo. 18.03.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Webseminar (Zoom)
|
Nr.:
24A954200
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Raus aus alten Gewohnheiten - Du bist es wert, gesund & fit zu sein |
Wann:
Mi. 20.03.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
BKK 24, Sülbecker Brand 1, Obk.
|
Nr.:
24A944111
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Was ist Sucht und wann fängt Sucht an? |
Wann:
Mi. 20.03.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
020-grün
|
Nr.:
24A944202
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|